Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Merengue
- 2 claras de ovo
- 100 g açúcar
Gelado
- 390 g leite condensado magro cozido
- 600 g natas c/ 35% de gordura bem frias
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2589.2 kJ / 618.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.5 g
- Υδατάνθρακες
- 55.5 g
- Λιπαρά
- 41.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 25.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 136.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vulcões com recheio de limão carilado
3 Std.
Maçãs assadas recheadas
30 min
Iogurte de chocolate
12h 25min
Gelado de amora
5 Min
Gelados de fruta com iogurte
8 Std.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Salada de fruta tropical - TM5
30 min
Brownie de batata-doce
1h
Power balls
10 Min
Ameixa cozida com palitos la reine e creme de baunilha
20 min
Bolo fitness de proteína e maçã
1h
Arroz no forno com maçã ralada - TM6
50min