Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
P/ ralar
- 100 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
Gelado de chocolate
- 50 g cacau em pó
- 20 g café solúvel
- 200 g açúcar
- 300 g leite
- 50 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
- 250 g queijo ricota
- 300 g natas
- 15 g amido de milho
Molho de framboesa
- 220 g framboesas
- 100 g açúcar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2828 kJ / 677 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 71 g
- Λιπαρά
- 39 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVulcões com recheio de limão carilado
3u.
Maçãs assadas recheadas
30min
Iogurte de chocolate
12 Std. 25 Min
Gelado de amora
5min
Gelados de fruta com iogurte
8 Std.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Salada de fruta tropical - TM5
30min
Brownie de batata-doce
1u.
Power balls
10 Min
Ameixa cozida com palitos la reine e creme de baunilha
20min
Bolo fitness de proteína e maçã
1u.
Arroz no forno com maçã ralada - TM6
50min