Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée

3.0 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 verres

Υλικά

250 g de boisson végétale à l'amande
1 banane coupée en rondelles
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
1 c. à soupe de chicorée liquide
1 c. à soupe de sirop d'agave

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 936.5 kJ / 221.5 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 39.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°9 Au quotidien 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frozen spritz

Frozen spritz

10 λεπτ.

Cocktail Caraïbes

Cocktail Caraïbes

10 λεπτ.

Shot de jus détox au concombre

Shot de jus détox au concombre

10 λεπτ.

Liqueur de vin chaud

Liqueur de vin chaud

20 λεπτ.

Milkshake super boost

Milkshake super boost

5 λεπτ.

Jus de tomate

Jus de tomate

5 λεπτ.

Milkshake aux fruits rouges

Milkshake aux fruits rouges

10 λεπτ.

Cocktail au concombre

Cocktail au concombre

5 λεπτ.

Lassi à la mangue

Lassi à la mangue

5 λεπτ.

Soupe de champagne

Soupe de champagne

Καμία βαθμολογία

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12ωρ.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων