Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée

3.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 verres

Υλικά

250 g de boisson végétale à l'amande
1 banane coupée en rondelles
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
1 c. à soupe de chicorée liquide
1 c. à soupe de sirop d'agave

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 936.5 kJ / 221.5 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 39.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°9 Au quotidien 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tisane thym, menthe et cannelle

10min

Sirop citronnelle-gingembre

1h

Punch réunionnais

15min

Chocolat blanc chaud

15min

Chocolat chaud sans lactose

15min

Tisane sauge et laurier

15min

Milkshake à la pêche

15min

Liqueur à l'abricot

25min

Milkshake super boost

5min

Jus de tomate

5min

Milkshake aux fruits rouges

10min

Cocktail au concombre

5min

Εμφάνιση όλων