Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastasauce med grøntsager
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
løg skåret i halve100 g
-
fed hvidløg1
-
olivenolie20 g
-
gulerødder skåret i mindre stykker60 g
-
courgetter skåret i mindre stykker300 g
-
champignon, frisk skåret i mindre stykker100 g
-
hakkede tomater fra dåse eller friske500 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt efter smag¼ tsk
-
basilikum, tørret1 tsk
-
smør1 tsk
-
basilikumblade friske, revet i mindre stykker8
-
persille, frisk (προαιρετικό πεδίο) kun blade, hakkede1 - 2 spsk
-
parmesan ost, revet (valgfrit)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
506 kJ /
121 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Min Kogebog
174 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMayonnaise
5min
Guacamole
10min
Cremet broccolisauce
35min
Svampepaté
Nenhuma avaliação
Artiskokdip med tofu
Nenhuma avaliação
Pestohummus med soltørrede tomater
Nenhuma avaliação
Den ultimative barbecue sauce
Nenhuma avaliação
Mojo Sauce til skaldyr
Nenhuma avaliação
Stærk ostedip
Nenhuma avaliação
Vinaigrette med lime og coriander
Nenhuma avaliação
Apple cider dressing
Nenhuma avaliação
Caramelliseret balsamico reduktion
Nenhuma avaliação