Geswirlter Himbeer-Shake

Geswirlter Himbeer-Shake

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Naturjoghurt
300 g
Crème fraîche
150 g
Vanillezucker, selbst gemacht
30 g
Himbeeren, TK aufgetaut
200 g
Honig
2 - 3 EL
Milch
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 91 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1081 kJ / 259 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

10 dk

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

10 dk

Möhren-Erdbeer-Smoothie

10 dk

Zitronen-Milchshake

5 dk

Veganer Kaffee-Smoothie

10 dk

Gurken-Dill-Milchshake

5 dk

Quark-Kokos-Shake

5 dk

Erdbeer-Hugo-Likör

40 dk

Sommer-Smoothie

5 dk

Glühweinlikör

20 dk

Himbeerlimes

10 dk

Orangenlikör

504sa

Εμφάνιση όλων