Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 800 kJ / 191 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Jogurt 9 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kulajda

40 λεπτ.

Hrášková polévka s mátou

30 λεπτ.

Játrová rýže

35 λεπτ.

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

1ωρ.

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 λεπτ.

Celerová polévka se zakysanou smetanou

25 λεπτ.

Gulášová polévka s čerstvou paprikou

1ωρ. 35 λεπτ.

Kuřecí vývar plný kolagenu

12ωρ. 10 λεπτ.

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

35 λεπτ.

Krémová bramborová polévka s rukolou

25 λεπτ.

Kapustnica

1ωρ. 15 λεπτ.

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων