Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
- 80 g de cebada perlada
- 300 g de agua templada
- 200 g de harina de fuerza
- 70 g de aceite
- 30 g de mantequilla
- 25 - 30 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
- 1 - 2 cucharadas de sal gorda
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 243 kJ / 58 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.5 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 2.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 109.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 min
Paté de quesos
15min
Tostas de sobrasada vegana
30 menit
Ensaladilla de gambas
1 godz.
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 menit
Dip de queso y nueces con granada
5 Min
Setas empanadas con mayonesa de hierbas
30 menit
Trío de dips
45 min
Palitos con sabor a pizza
1 godz.
Sándwiches de sobrasada y miel con queso y espinacas
10min
Langostinos rebozados con ajonesa y salsa cóctel
45 min