Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 diş sarımsak
- 100 g domates, ikiye bölünmüş
- 80 g soğan, ikiye bölünmüş
- 150 g patlıcan, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 30 g biber salçası
- 40 g zeytinyağı
- 200 g pilavlık bulgur, yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
- 270 g su
- 1 ½ tk tuz
- ½ tk kimyon
- ¼ tk karabiber
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1193.4 kJ / 285 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.5 g
- Υδατάνθρακες
- 37.8 g
- Λιπαρά
- 10.6 g
- Φυτικές ίνες
- 6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tavuklu Pilav
1j 10 menit
Arpa Şehriye Pilavı
1j
Parmesan Peynirli Risotto
30 Min
Domatesli Risotto
30 Min
Bolonez Soslu Lazanya
2h 30 min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 Min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Balkabaklı Risotto
25 min
Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
1h 15min
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1h 40 min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 menit
Vegan Makarna
1j