Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 克 蒜頭
- 10 克 油
- 10 克 乾香菇 ，泡軟，切條
- 100 克 高麗菜 ，切絲
- 20 克 紅蘿蔔 ，去皮，切絲
- 20 克 新鮮黑木耳 ，切絲
- 15 克 醬油
- 15 克 醬油膏
- 680 克 水 (含料理用和蒸煮用)
- ¼ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 糖
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 80 克 冬粉 ，浸泡30分鐘，瀝乾
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 506 kJ / 121 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
