Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 克 丁香魚乾
- 水 ，少許(沖洗用)
- 20 克 蒜頭
- 20 克 蔥 ，切段(約2公分)
- 1 枝 新鮮紅辣椒 ，切段(約2公分)
- 5 克 油
- 50 克 無鹽烤花生
- 5 - 10 克 鹽 ，依個人口味調整
- 5 - 10 克 細砂糖 ，依個人口味調整
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- Διατροφή
- ανά 1 整份食譜
- Θερμίδες
- 3421 kJ / 819 kcal
- Πρωτεΐνη
- 85 g
- Υδατάνθρακες
- 37 g
- Λιπαρά
- 39 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
