Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Ayran

Ayran
4.7 318 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 bardak
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • soğuk su damak tadına göre
    200 - 300 g
  • yoğurt
    600 g
  • tuz damak tadına göre
    ¾ - 1 tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 5.8 g
Θερμίδες 433.5 kJ / 103.5 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0 g
Υδατάνθρακες 6.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5.0(10)

5 λεπτ.

Piña Colada

4.3(7)

15 λεπτ.

Demirhindi Şerbeti

4.4(9)

13ωρ. 30 λεπτ.

Çilekli Cheesecake Milkshake

4.8(44)

35 λεπτ.

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

5.0(4)

10 λεπτ.

Sıcak Çikolata Kavanozu

4.7(3)

10 λεπτ.

Sindirim Çayı

4.6(10)

35 λεπτ.

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(10)

15 λεπτ.

Elmalı Papatya Çayı

3.5(2)

15 λεπτ.

Kakuleli Sıcak Çikolata

4.3(4)

20 λεπτ.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7(3)

10 λεπτ.

Yemyeşil Smoothie

3.3(3)

5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων