Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 - 300 g soğuk su, damak tadına göre
- 600 g yoğurt
- ¾ - 1 tk tuz, damak tadına göre
- Διατροφή
- ανά 1 bardak
- Θερμίδες
- 433.5 kJ / 103.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 6.6 g
- Λιπαρά
- 5.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Elma Suyu
10 Min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 Min
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10 Min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5min
Soğuk Dalgona Kahvesi
10 Min
Zencefilli Limonata
10 Min
Bol Köpüklü Soğuk Kahve
10 Min
Elmalı Kivili Smoothie
10 Min
Smoothie
5min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5min
Elmalı Sıcak Çay
40 Min
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 Min