Συσκευές & Αξεσουάρ
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
su1000 g
-
beyaz şarap200 g
-
portakal suyu taze sıkılmış100 g
-
tuz1 ½ tk
-
400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)400 g
-
dondurulmuş yeşil bezelye200 g
-
kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi240 g
-
zeytinyağı40 g
-
diş sarımsak dörde bölünmüş1
-
kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış30 g
-
siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış80 g
-
kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş350 g
-
karabiber (προαιρετικό πεδίο)1 tutam
-
limon suyu (προαιρετικό πεδίο)10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1497 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Temel Yemek Kitabı
207 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatlıcanlı Bulgur Pilavı
40 λεπτ.
Domatesli ve Biberli Makarna
30 λεπτ.
Salçalı Bulgur Pilavı
40 λεπτ.
Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)
40 λεπτ.
Tavuklu Pilav
1ωρ. 10 λεπτ.
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 λεπτ.
Domatesli Risotto
30 λεπτ.
Mantarlı Risotto
40 λεπτ.
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35 λεπτ.
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1ωρ. 15 λεπτ.
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 λεπτ.
Kepekli Bulgur Salatası
40 λεπτ.