Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

su
1000 g
beyaz şarap
200 g
portakal suyu taze sıkılmış
100 g
tuz
1 ½ tk
alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
400 g
400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
dondurulmuş yeşil bezelye
200 g
kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi
240 g
zeytinyağı
40 g
diş sarımsak dörde bölünmüş
1
kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış
30 g
siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış
80 g
kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş
350 g
karabiber (προαιρετικό πεδίο)
1 tutam
limon suyu (προαιρετικό πεδίο)
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1497 kJ / 357 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya

Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya

1ωρ. 45 λεπτ.

Balkabaklı Peynirli Makarna

Balkabaklı Peynirli Makarna

1ωρ. 15 λεπτ.

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

Καμία βαθμολογία

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

1ωρ. 25 λεπτ.

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

25 λεπτ.

Haşlanmış Spagetti

Haşlanmış Spagetti

25 λεπτ.

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 λεπτ.

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Καμία βαθμολογία

Domatesli ve Biberli Makarna

Domatesli ve Biberli Makarna

30 λεπτ.

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Καμία βαθμολογία

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35 λεπτ.

Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων