Et Bulyon

Name: Et Bulyon
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 300 g parça et, sinirsiz, kemiksiz; 300 g karışık sebze; 4 dal karışık taze ot; 150 g tuz; 30 g su; 1 kuru defne yaprağı; 1 karanfil

4.9 (9 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 4 porsiyon

Υλικά

300 g parça et, sinirsiz, kemiksiz, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g karışık sebze (ör. kereviz sapı, havuç, soğan, sarımsak veya kereviz), parçalara bölünmüş (3-4 cm)
4 dal karışık taze ot (ör. adaçayı, biberiye), sadece yaprakları
150 g tuz, iri taneli
30 g su
ή 30 g kırmızı şarap
1 kuru defne yaprağı
1 karanfil

Διατροφή: ανά 4 porsiyon
Θερμίδες: 2754 kJ / 658 kcal
Πρωτεΐνη: 59 g
Υδατάνθρακες: 14 g
Λιπαρά: 38 g
Φυτικές ίνες: 7.3 g