Sebze Bulyon

4.8 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porsiyon

Υλικά

Parmesan peyniri (προαιρετικό πεδίο) parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kereviz sapı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
200 g
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)
250 g
soğan ikiye bölünmüş
100 g
domates parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
kabak parçalara bölünmüş (3-4 cm)
150 g
diş sarımsak
1
mantar ikiye bölünmüş
50 g
kuru defne yaprağı (προαιρετικό πεδίο)
1
karışık taze ot (ör. fesleğen, adaçayı, biberiye), sadece yaprakları
6 dal
maydanoz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
4 dal
tuz iri taneli
120 g
zeytinyağı
1 yk
su
30 g
30 g sek beyaz şarap

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porsiyon

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2226 kJ / 533 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 18.4 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Συνταγές
Τουρκία

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sıvı Karamel

Καμία βαθμολογία

Pastane Poğaçası

3ωρ. 15 λεπτ.

Kalp Çikolata

40 λεπτ.

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 λεπτ.

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

40 λεπτ.

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1ωρ. 35 λεπτ.

Anne Köftesi

1ωρ. 10 λεπτ.

Haşlanmış Spagetti

25 λεπτ.

Glütensiz Kuru Pastalar

3ωρ.

Yemyeşil Smoothie

5 λεπτ.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Καμία βαθμολογία

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων