Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 10 sprigs fresh mint, leaves only, washed and dried
- 10 sprigs fresh parsley, leaves only, washed and dried
- 10 g spring onions, cut into pieces (3 cm)
- 4 eggs
- 40 g olive oil
- 500 g milk
- 200 g flour
- ½ tsp salt
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 5 - 10 g sunflower oil for frying
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 602 kJ / 144 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.6 g
- Υδατάνθρακες
- 12.7 g
- Λιπαρά
- 7.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBasic Parboiled White Rice
35min
Sautéed zucchini (300 g)
15 min
Steamed Carrots
25 min
Cooked Quinoa
15 min
Apple Lime Vinaigrette
5min
Browned beef strips
15 min
Steamed Rice
25 min
Steamed rice
25 min
Steamed Cubed Potatoes
40 Min
Sautéing Chicken Cubes
15 min
Almond Butter
5min
Cooking White Rice
25 min