Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 oz raw almonds
- 5 oz raw Brazil nuts
- 5 oz raw cashews
- Διατροφή
- ανά 1 oz
- Θερμίδες
- 758.7 kJ / 181.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.4 g
- Υδατάνθρακες
- 6.4 g
- Λιπαρά
- 16.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 1.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Basic Parboiled White Rice
35 Min
Steamed Carrots
25min
Apple Lime Vinaigrette
5 Min
Steamed Cubed Potatoes
40min
Sautéing Chicken Cubes
15min
Almond Butter
5 Min
Sugar Skulls
3h 10min
Basic Quinoa
35 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Grated Cheese (Medium-Hard)
5 Min
Fresh Tomatillo Salsa
30 dk
Cinnamon Dolce Coffee
15min