Arugula and Strawberry Smoothie

Arugula and Strawberry Smoothie

3.8 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

strawberries hulled
5 ½ oz
5 ½ oz frozen strawberries
dates, pitted to taste
4 - 5
arugula
2 oz
watercress
1 oz
coconut water chilled, to taste
12 - 14 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 279 kJ / 66 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Detox juices 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citrus Kick

5 λεπτ.

Turmeric Green Tea

20 λεπτ.

Turmeric Gingerade

10 λεπτ.

Nut Milk

10 λεπτ.

Chocolate Brownie Milkshake

35 λεπτ.

Cantaloupe Seed Horchata

5 λεπτ.

Chocolate Banana Smoothie

5 λεπτ.

Nut Milk

10 λεπτ.

Mulled Wine

15 λεπτ.

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 λεπτ.

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 λεπτ.

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων