Συσκευές & Αξεσουάρ
宫保鸡丁
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 人份
Υλικά
-
鸡腿肉 带皮,切块(4 公分)600 克
-
蚝油30 克
-
黑酱油20 克
-
蒜瓣3 个
-
麻油30 克
-
新鲜姜 切成薄片20 克
-
辣椒干 洗净,浸泡,去籽,切成3公分长15 条
-
红糖10 克
-
盐1 小撮
-
玉米粉 (淀粉)1 汤匙
-
水1 汤匙
-
洋葱 切块50 克
-
香烤腰果 (προαιρετικό πεδίο)50 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1250 kJ /
299 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
鸡速料理
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς