Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Geroerbakte noedels met groenten
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porties
Υλικά
Groenten saus
-
teentjes knoflook gepeld en geplet2
-
extra vergine olijfolie30 g
-
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)200 g
-
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)150 g
-
selderstengel (ong. 50 g), in stukken1
-
ui overlangs gesneden40 g
-
verse champignons in schijfjes200 g
-
prei in fijne ringen50 g
-
fijn zout1 snuifje
-
sojasaus30 g
Noedels
-
water1000 g
-
fijn zout1 el
-
glasmie (Chinese vermicelli)100 g
-
verse sojascheuten100 - 150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
618 kJ /
148 kcal
Λιπαρά
8.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lekker en licht
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 λεπτ.
Pasta in tomatensaus met chorizo
35 λεπτ.
Worst met erwtenrisotto
30 λεπτ.
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 λεπτ.
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 λεπτ.
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 λεπτ.
Alpengratin
50 λεπτ.
Rijst met groentemix
55 λεπτ.
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 λεπτ.
Vegan Lasagne met Linzen
Καμία βαθμολογία
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 λεπτ.
Pad Thai
45 λεπτ.