Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Date Shake

Date Shake
3.6 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
1 portion
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • pitted Medjool dates
    7 oz
  • whole milk
    9 oz
  • vanilla ice cream high quality vanilla or similar mild flavor
    9 oz
  • vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)
    ½ - 1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 4310 kJ / 1030 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 15 g
Υδατάνθρακες 207 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Cookbook 68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Watermelon Ginger Splash

4.7(32)

1 Std. 45 Min

Fueled Up Protein Shake

4.7(54)

5 Min

Nut Milk (TM6 Metric)

4.9(40)

10 Min

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

4.3(71)

25 Min

Golden Milk

4.6(40)

10 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(43)

5 Min

Berry Mojito Mocktail

4.2(5)

5 Min

Coconut Chai Green Smoothie

4.8(73)

4 Std. 5 Min

Boosted Super Green Juice

4.8(23)

10 Min

Skinny Strawberry Acai Lemonade

5.0(8)

10 Min

White Chocolate Pistachio Shake

Keine Bewertungen

Creamy Lemonade

3.6(5)

5 Min

 Εμφάνιση όλων