Tropical Kale Smoothie
TM6 TM5

Tropical Kale Smoothie

4.2 (18 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 oz curly kale, stems removed
  • 6 ½ oz frozen pineapple chunks
  • 4 ½ oz banana, cut into pieces (approx. 1 in.)
  • ½ tsp ground cinnamon
  • 12 oz coconut water
  • 2 tsp chia seeds

Διατροφή
ανά 1 glass
Θερμίδες
435 kJ / 104 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
24 g
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων