Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 435 kJ / 104 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Cookbook 68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Liver Detox

5 λεπτ.

Chocolate Malted Milkshake

15 λεπτ.

Pineapple Ginger Zinger

10 λεπτ.

Mojito

10 λεπτ.

Cold and Flu Tea Bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Berry Mojito Mocktail

5 λεπτ.

Lemon Ginger Morning Elixir

45 λεπτ.

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

30 λεπτ.

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 λεπτ.

Slimming Smoothie

10 λεπτ.

Nut Milk

10 λεπτ.

Turmeric Ginger Shot

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων