Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 435 kJ / 104 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Cookbook 68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cucumber Lemonade

10 λεπτ.

Green Smoothie

10 λεπτ.

Orange Julius

5 λεπτ.

Meal Replacement Shake

5 λεπτ.

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

30 λεπτ.

Cold and Flu Tea Bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Detox Water (Flat Belly)

25 λεπτ.

Vietnamese Egg Coffee

10 λεπτ.

Cashew Coconut Milk

10 λεπτ.

Immune Boost

5 λεπτ.

Chocolate Malted Milkshake

15 λεπτ.

Chai Tea

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων