Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Miniquiches au poisson

Miniquiches au poisson
4.2 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

La pâte brisée
  • 180 g de farine de blé et un peu pour les moules
  • 90 g de beurre coupé en morceaux, et un peu pour les moules
  • ½ c. à café de sel
  • 60 g d'eau
La garniture
  • 700 g de poireaux coupés grossièrement en morceaux
  • 50 g de beurre demi-sel
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 œufs
  • 10 g de farine de blé
  • 350 g d'eau
  • 500 g de filets de poisson blanc
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 20.3 g
Θερμίδες 2144.8 kJ / 514.8 kcal
Λιπαρά 34.2 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Υδατάνθρακες 28.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner pour 6 et + 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche lorraine

4.7(2K)

50 λεπτ.

Fatayer au fromage et menthe

4.8(20)

2ωρ.

Tatin d'oignons au thym

4.4(72)

2ωρ.

Pissaladière

4.0(31)

3ωρ.

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50 λεπτ.

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

4.5(257)

2ωρ. 20 λεπτ.

Clafoutis aux tomates et au pesto

4.3(97)

40 λεπτ.

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

4.3(6)

25 λεπτ.

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

4.2(94)

1ωρ.

Saucisse de morteau briochée

4.3(39)

5ωρ. 25 λεπτ.

Quiche aux légumes du soleil et feta

4.4(255)

1ωρ. 30 λεπτ.

Clafoutis aux épinards et aux pignons

4.2(78)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων