Miniquiches au poisson

Miniquiches au poisson

4.2 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

La pâte brisée

180 g de farine de blé et un peu pour les moules
90 g de beurre coupé en morceaux, et un peu pour les moules
½ c. à café de sel
60 g d'eau

La garniture

700 g de poireaux coupés grossièrement en morceaux
50 g de beurre demi-sel
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 œufs
10 g de farine de blé
350 g d'eau
500 g de filets de poisson blanc
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 20.3 g

Θερμίδες 2144.8 kJ / 514.8 kcal

Λιπαρά 34.2 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 28.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner pour 6 et + 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flammekueche aux lardons et champignons

30 λεπτ.

Petits pains farcis au porc (baozi)

2ωρ. 15 λεπτ.

Cake pesto et tomates séchées

40 λεπτ.

Pizza basilic, courgette et chèvre

2ωρ.

Cake aux tomates séchées et chèvre

45 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Tourte aux pommes de terre façon tartiflette

3ωρ. 5 λεπτ.

Empanadas au poulet

1ωρ. 50 λεπτ.

Pizza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini focaccias à l'origan

3ωρ. 40 λεπτ.

Focaccia au romarin et tomates séchées

1ωρ. 50 λεπτ.

Saucisson brioché de Lyon

3ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων