Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 pahare
Υλικά
-
castraveți tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac proaspăt60 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
mentă proaspătă doar frunzele3 fire
-
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)1 cm
-
sare de mare (προαιρετικό πεδίο)¼ linguriță
-
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi1
-
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi1
-
cuburi de gheață50 - 100 g
-
50 - 100 g apă de cocosapă50 - 100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pahar
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
173 kJ /
41 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Noul rețetar de bază
174 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Rețetar de bază
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspresso martini
Καμία βαθμολογία
Milkshake cu banane și caramel
15 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Cocktail G&T
Καμία βαθμολογία
Aperol® Spritz
Καμία βαθμολογία
Cocktail cu litchi
Καμία βαθμολογία
Mocktail Chai Vanilla
Καμία βαθμολογία
Cocktail Snowdrop
Καμία βαθμολογία
Punch de Crăciun, fără alcool
Καμία βαθμολογία
Milkshake de căpșune
5 λεπτ.
Punch de Crăciun
Καμία βαθμολογία
Limonadă cu căpșune
10 λεπτ.