Συσκευές & Αξεσουάρ
Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees
Προετοιμασία 1ωρ. 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
32 stuks
Υλικά
Knoedeldeegvellen
-
water plus extra indien nodig150 g
-
bloem300 g
-
olie plus extra om in te vetten1 el
-
zout¼ tl
Vulling en knoedels
-
witte koolbladeren in stukken400 g
-
zout1 ½ tl
-
varkensgehakt350 g
-
water530 g
-
sojasaus20 g
-
10 g sakerijstwijn10 g
-
suiker½ tl
-
gemalen peper½ tl
-
lichte sesamolie (15 g)1 tl
-
bloem om te bestrooien
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 stuk
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
318 kJ /
76 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnergierepen met granen en gedroogd fruit
2ωρ. 30 λεπτ.
Dim sum 'Sieuw mai'
2ωρ.
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Καμία βαθμολογία
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Καμία βαθμολογία
Worteltaart-energieballetjes
Καμία βαθμολογία
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Καμία βαθμολογία
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 λεπτ.
Pre-workout Kokosrepen
Καμία βαθμολογία
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
Καμία βαθμολογία
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40 λεπτ.
Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough
Καμία βαθμολογία
Lookbrood met Geitenkaas en Honing
3ωρ.