Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 克 糖
- 1 顆 檸檬, 只取皮屑
- ½ 枝 香草豆莢, 取籽
- 15 克 無鹽開心果, 去殼，多備一些裝飾用
- 185 克 里考塔乳酪(ricotta cheese)
- 25 克 優格
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1699 kJ / 410 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Υδατάνθρακες
- 17.5 g
- Λιπαρά
- 27.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
