Chleb pszenno-gryczany z garnka

Chleb pszenno-gryczany z garnka

4.1 242 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

20 kromek

Υλικά

100 g kaszy gryczanej, niepalonej
350 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych
1 łyżeczka cukru
400 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
25 g ziaren słonecznika
25 g pestek dyni
25 g siemienia lnianego
1 ½ łyżeczki soli
olej rzepakowy do natłuszczenia miski

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kromkę

Νάτριο 176.8 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 481.9 kJ / 115.2 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 19.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

THERMOMIX® SEZONOWO 13 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Podłużne bułki pszenne

3u. 30min

Brioszka z dżemem rabarbarowym

3u. 45min

Chleb z serem i sokiem pomidorowym

1u. 45min

Precle

1u.

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

20u.

Bezglutenowy chleb z garnka

3u.

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową

24u.

Żytnie chlebki z bananem

1u. 55min

Chleb tostowy (bez laktozy)

2u. 45min

Pszenno-żytni chleb z naczynia kamionkowego

2u.

Bułki grahamki

1u. 5min

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2u. 10min

Εμφάνιση όλων