Συσκευές & Αξεσουάρ
Celozrnný chléb z páry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
20 plátků
Υλικά
-
2 polévkové lžíce ovesných vloček, na vysypání2 polévkové lžíce krupice (jakéhokoliv druhu pšenice) na vysypání
-
1 polévková lžíce másla na vymazání
-
250 gramů pšenice, celých zrn250 gramů špaldy, loupané
-
1250 gramů vody
-
10 gramů medu10 gramů melasy z cukrové třtiny (προαιρετικό πεδίο)
-
2 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
50 gramů hrubé mouky
-
10 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
60 - 80 gramů směsi semínek100 gramů slunečnicových semínek
-
hrubá mouka plus extra pro vysypání
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 krajíc / plátek
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
409 kJ /
98 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Inspirace pro vás
192 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνItalská ciabatta
4ωρ. 30 λεπτ.
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5ωρ. 15 λεπτ.
Křupavý chléb bez lepku
3ωρ.
Müsli chléb
1ωρ. 30 λεπτ.
Skořicové šneky
3ωρ. 5 λεπτ.
Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bezlepkový chléb
1ωρ. 40 λεπτ.
Brazilské sýrové koule
1ωρ.
Čočkový chléb
12ωρ. 30 λεπτ.
Halloweenské mléčné bulky
5ωρ.
Chleboví šneci s červeným pestem v páře
1ωρ. 15 λεπτ.