Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 g sera żółtego półtwardego (np. Gruyère, Emmentaler, Cheddar), pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do podania
-
50 g chleba, pokrojonego na 1-2 cm kawałki50 g białej bułki, czerstwej pokrojonej na 1-2 cm kawałki
-
200 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych
-
4 jajka
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
50 g cebuli dymki pokrojonej na kawaÅki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
700 g krojonych pomidorów, z puszki, pokrojonych na kawałki700 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
1 - 2 liście bazylii, świeże plus 5-6 do dekoracji
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
400 g warzyw mieszanych (np. papryki, cukinii, bakłażana), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
1675.6 kJ /
400.5 kcal
Λιπαρά
23.6 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Υδατάνθρακες
31.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50min
Karkówka z cebulą
1h 45min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1h 10min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45min
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1h 20min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1h 20min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1h 15min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1h 20min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Thermomix® Party- Przepis 6
45min