Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 200 g rzepy, pokrojonej na kawałki
- 100 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 20 g masła, niesolonego, pokrojonego na kawałki
- łyżeczki soli
- 100 g pomidorów, pokrojonych w kostkę
- 8 jajek, schłodzonych
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła, niesolonego
- 400 g białego chleba, opieczonego, do podania
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1169 kJ / 279 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 5.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKaszubskie kotlety rybne
35min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2 Std. 50 Min
Karkówka z cebulą
1 Std. 45 Min
Ryba na parze z zielonym purée
50 Min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30min
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1 Std. 40 Min
Potrawka z królika i purée z batatów
1h 15min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 Min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1 Std.
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Operetta z owocami morza i kulkami ziemniaczanymi
2h 10min