Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortini di quinoa con salsa ai lamponi
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni
Υλικά
Salsa ai lamponi
-
300 g di lamponi, freschi300 g di lamponi freschi
-
100 - 150 g di zucchero secondo il proprio gusto
-
30 g di succo di limone
-
burro q.b. per imburrare
Tortini di quinoa
-
300 g di succo d'arancia spremuto fresco (4-5 arance)
-
300 g di latte di cocco fresco o in scatola
-
50 g di datteri denocciolati
-
¼ - ½ cucchiaino di cardamomo in polvere, a piacere½ cucchiaino di cannella in polvere a piacere
-
160 g di chicchi di quinoa
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale½ stecca di vaniglia
-
1 banana matura (circa 100 g), a rondelle
-
500 g di acqua
-
50 g di frutti di bosco, misti, freschi
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrozen yogurt al mango e scaglie di cocco
10ωρ. 20 λεπτ.
Bignè al cioccolato
3ωρ.
Semisfere al cioccolato dal cuore fondente
2ωρ.
Diamanti ripieni di gelato al whisky
5ωρ. 55 λεπτ.
Smoothie cioccocaffè
15 λεπτ.
Cannolo siciliano scomposto
30 λεπτ.
Fragole sottovuoto con salsa al cioccolato bianco
2ωρ.
Sorbetto della passione veloce
15 λεπτ.
Torta di mandorle (senza glutine)
50 λεπτ.
Sorbetto di arancia
8ωρ. 25 λεπτ.
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2ωρ. 20 λεπτ.
Gelato veloce alla pera
20 λεπτ.