Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortini di quinoa con salsa ai lamponi
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni
Υλικά
Salsa ai lamponi
-
300 g di lamponi, freschi300 g di lamponi freschi
-
100 - 150 g di zucchero secondo il proprio gusto
-
30 g di succo di limone
-
burro q.b. per imburrare
Tortini di quinoa
-
300 g di succo d'arancia spremuto fresco (4-5 arance)
-
300 g di latte di cocco fresco o in scatola
-
50 g di datteri denocciolati
-
¼ - ½ cucchiaino di cardamomo in polvere, a piacere½ cucchiaino di cannella in polvere a piacere
-
160 g di chicchi di quinoa
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale½ stecca di vaniglia
-
1 banana matura (circa 100 g), a rondelle
-
500 g di acqua
-
50 g di frutti di bosco, misti, freschi
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWaffle mele e cioccolato
1ωρ. 40 λεπτ.
Gelée alla melagrana
3ωρ. 10 λεπτ.
Torta agli agrumi
45 λεπτ.
Morettini
3ωρ. 10 λεπτ.
Pane dolce al burro, cannella e noci pecan
3ωρ. 30 λεπτ.
Yogurt di avena e arancia
12ωρ. 30 λεπτ.
Crumble al pane speziato, cocco e banana
1ωρ.
Purea di mela con yogurt e muesli
40 λεπτ.
Crumble vegano di mele e noci con uvetta
9ωρ.
Cheesecake di Halloween
40 λεπτ.
Cruffin (TM6)
4ωρ. 30 λεπτ.
Banana Split
55 λεπτ.