Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 - 200 g de arándanos frescos
- 1 mango maduro (en dados de aprox. 1 cm)
- 50 g de azúcar
- 1 limón sin pelar cortado en dos
- 1 naranja sin pelar cortada en dos
- 300 g de agua fría
- 1000 g de vino blanco (preferiblemente chardonnay)
- 200 g de gaseosa (p. ej. Sprite®)
- 180 g de curaçao azul
- 50 g de ron blanco
- 60 g de miel
- 100 - 150 g de cubitos de hielo
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 748 kJ / 179 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.28 g
- Υδατάνθρακες
- 22.15 g
- Λιπαρά
- 0.02 g
- Φυτικές ίνες
- 0.48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smoothie multivitamínico
5 Min
Batido de frutas con avena
5 Min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 Min
Batido de plátano
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 Min
Limonada alcalina
5 Min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Lassi de mango
5 Min
Zumo de pomelo
10min
Batido de papaya
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria
5 Min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min