Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g whole milk
-
1
Tbsp coconut sugar
ή 1 Tbsp sugar - 160 g coconut cream
- 120 g plain yoghurt (full fat with live cultures)
- Διατροφή
- ανά 1100 g
- Θερμίδες
- 4764.1 kJ / 1138.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41.2 g
- Υδατάνθρακες
- 74.5 g
- Λιπαρά
- 74 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 45.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 612.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
