Grünkohl-Avocado-Smoothie

Grünkohl-Avocado-Smoothie

2.9 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Grünkohl küchenfertig
50 g
Avocado reif, in Stücken
75 g
Staudensellerie entfädelt, in Stücken (2 cm)
2 Stängel
Molke pur, gut gekühlt
250 g
Zitronensaft
1 EL
Fleur de Sel
½ TL
Chiliflocken
½ TL
Mineralwasser, still eiskalt
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 235 kJ / 56 kcal

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

10 λεπτ.

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

10 λεπτ.

Möhren-Erdbeer-Smoothie

10 λεπτ.

Zitronen-Milchshake

5 λεπτ.

Veganer Kaffee-Smoothie

10 λεπτ.

Gurken-Dill-Milchshake

5 λεπτ.

Quark-Kokos-Shake

5 λεπτ.

Erdbeer-Hugo-Likör

40 λεπτ.

Sommer-Smoothie

5 λεπτ.

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Himbeerlimes

10 λεπτ.

Orangenlikör

504ωρ.

Εμφάνιση όλων