Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.
15 plátků
Υλικά
-
150 gramů ovesných vloček
-
140 gramů slunečnicových semínek
-
90 gramů lněných semínek
-
90 gramů lískových oříšků
-
2 čajové lžičky chia semínek
-
4 čajové lžičky psyllia
-
1 čajová lžička soli
-
300 gramů vody
-
1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
-
3 čajové lžičky kokosového oleje
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 plátek
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
751 kJ /
179 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
8.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfood
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou
1ωρ. 15 λεπτ.
Žitné placky
2ωρ. 10 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
1ωρ. 30 λεπτ.
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1ωρ. 30 λεπτ.
Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem
1ωρ. 15 λεπτ.
Low Carb sendviče s opečenou slaninou a sázeným vejcem
1ωρ. 30 λεπτ.
Bezlepkový chléb
1ωρ. 40 λεπτ.
Brazilské sýrové koule
1ωρ.
Čočkový chléb
12ωρ. 30 λεπτ.
Halloweenské mléčné bulky
5ωρ.