Kešu pomazánka s bylinkami
TM5 TM6

Kešu pomazánka s bylinkami

4.5 (10 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 gramů kešu ořechů, nepražených, nesolených
  • 15 gramů směsi bylinek, čerstvých, (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
  • 110 gramů vody a trochu navíc na namočení
  • 2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
  • 15 gramů citrónové šťávy
  • 40 gramů oleje, chuťově neutrálního, např. bodlákového
  • 1 stroužek česneku
  • ½ - ¾ čajové lžičky soli, podle chuti
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 - 2 polévkové lžíce pažitky, nasekané, podle chuti

Διατροφή
ανά 1 Kompletní recept
Θερμίδες
6711 kJ / 1604 kcal
Πρωτεΐνη
48 g
Υδατάνθρακες
50 g
Λιπαρά
135 g
Φυτικές ίνες
8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων