Συσκευές & Αξεσουάρ
Kešu pomazánka s bylinkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
400 gramů
Υλικά
-
200 gramů kešu ořechů nepražených, nesolených
-
15 gramů směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
-
110 gramů vody a trochu navíc na namočení
-
2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
-
15 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového
-
1 stroužek česneku
-
½ - ¾ čajové lžičky soli podle chuti
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 - 2 polévkové lžíce pažitky nasekané, podle chuti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 gramů
Νάτριο
377.2 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1677.5 kJ /
400.9 kcal
Λιπαρά
32.9 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veganská základní kuchařka
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKubánské picadillo
50 λεπτ.
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1ωρ. 15 λεπτ.
Tuňákový dip s vlašskými ořechy
15 λεπτ.
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20 λεπτ.
Hummus z červené řepy
10 λεπτ.
Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji
12ωρ. 15 λεπτ.
Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem
10ωρ. 15 λεπτ.
Vajíčková pomazánka s křenem
15 λεπτ.
Mrkvový dip s fíky
2ωρ. 30 λεπτ.
Velikonoční majonézová omáčka
30 λεπτ.
Velikonoční křen s mandlemi
5 λεπτ.
Krémový dip z fety
5 λεπτ.