Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 g Cashewkerne, ungeröstet
- 100 g Trauben, hell, kernlos
- 50 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
- 100 g Apfel, säuerlich, entkernt, in Stücken
- 200 g Wasser
- 2 TL Honig
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 381 kJ / 91 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Heiße Schokolade mit Schuss
15 λεπτ.
Apfel-Zimt-Likör
20 λεπτ.
Hot Aperol®
25 λεπτ.
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 λεπτ.
Espresso-Zimt-Likör
35min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 λεπτ.
Kirschlikör
15 λεπτ.
Glühwein-Sirup
8 Std. 45 Min
Quark-Kokos-Shake
5 λεπτ.
Chai-Sirup
12 Std.
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 λεπτ.
Erdbeer-Chia-Shake
10 λεπτ.