Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 15 g fresh mint leaves
- 3 oranges, peeled and quartered, pith removed
- 1500 g water
- 2 teabags, green tea
- 2 pinches ground cinnamon
- 1 pinch ground turmeric
- Διατροφή
- ανά 1 bottle
- Θερμίδες
- 1272 kJ / 301 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 53 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 13 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCoffee Protein Recovery Shake
5 Min
Mixed Berry Cocktail
2 Std. 10 Min
Orange Smoothie
5 Min
Apple Crumble Smoothie
5 Min
Hot chocolate
10 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Hot Pink Smoothie
10 Min
Immune Booster
5 Min
Carrot Juice
5 Min
Strawberry Orange Smoothie
5 Min
Miso Butterscotch Milkshake
20 Min
Turmeric Tonic with Honey
10 Min