Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
80
g açúcar (ver dica)
ή 80 g mel - 180 g leite de coco, previamente congelado em cuvetes
- 250 g leite meio-gordo, previamente congelado em cuvetes
- 300 g ananás cortado em pedaços, previamente congelado
- 30 g rum branco (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 982.4 kJ / 234.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 35.3 g
- Λιπαρά
- 6.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 36.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bolo de maçã
50min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Puré de maçã
15min
Papas de carolo
35min
Tiras folhadas de maçã
40min
Banana bread sem farinha
1h 20min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
55min
Iogurte de chocolate
12h 25 min
Bolo de iogurte e pera
40min
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
48 Std.