Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Grünkohlaufstrich

Grünkohlaufstrich
4.4 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Grünkohl frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
    70 g
  • Wasser
    200 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    30 g
  • Dill abgezupft
    3 Stängel
  • Salz und etwas mehr
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Frischkäse
    300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 819 kJ / 196 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 10/2017 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce Hollandaise

4.4(3.9K)

15 Min

Scharfer Senf

4.6(114)

30 Min

Sauce Béarnaise

4.7(438)

40 Min

Bärlauch-Hollandaise

4.2(133)

15 Min

Rhabarber-Chutney

4.8(310)

1 Std. 30 Min

Kräuterbutter

4.9(2.8K)

5 Min

Rahmsauce

4.8(6.3K)

20 Min

Vegane Bratensauce

4.7(1.1K)

45 Min

Sauce Hollandaise

4.3(710)

15 Min

Orangendressing

4.4(122)

5 Min

Spargel-Carbonara

4.6(891)

30 Min

Gemüse-Hummus

4.7(180)

10 Min

 Εμφάνιση όλων