Rizoto s paprikami a tuňákem

Rizoto s paprikami a tuňákem

3.7 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

1 svazek čerstvé petržele jen lístky
30 gramů šalotky napůl
2 ančovičky, naložené v oleji
30 gramů extra panenského olivového oleje
180 gramů červených paprik na kostičky (1 cm)
320 gramů rizoto rýže (např. carnaroli, arborio)
50 gramů bílého vína
700 gramů vody
1 čajová lžička soli

1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
140 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 13.55 g

Θερμίδες 2195 kJ / 524 kcal

Λιπαρά 21.25 g

Φυτικές ίνες 1.83 g

Υδατάνθρακες 70 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Itálie na talíři 76 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1ωρ. 20 λεπτ.

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1ωρ.

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30 λεπτ.

Pad thai

45 λεπτ.

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35 λεπτ.

Cuketové rizoto s krevetami

1ωρ. 15 λεπτ.

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1ωρ. 25 λεπτ.

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 λεπτ.

Špagety Carbonara

40 λεπτ.

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1ωρ. 5 λεπτ.

Mušličky s dýní a slaninou

30 λεπτ.

Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων