Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
TM6 TM5

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
4.0 (4 βαθμολογίες)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g ziaren orkiszu
  • 40 g ziaren soi, suszonych
  • 30 g zarodków pszennych
  • 25 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 25 g siemienia lnianego
  • 25 g ziaren amarantusa
  • 20 g otrębów owsianych
  • 40 g ziaren słonecznika
  • 20 g ziaren sezamu, białego
  • 220 g mąki pszennej chlebowej
  • 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
  • 1 łyżeczka soli
Διατροφή
ανά 1 Cały przepis
Θερμίδες
9672 kJ / 2310 kcal
Πρωτεΐνη
98 g
Υδατάνθρακες
348 g
Λιπαρά
64 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
56.5 g
Νάτριο
1982 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
Konfitura jabłkowa z migdałami

Konfitura jabłkowa z migdałami

(83)

1h 30 min

Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

(28)

45 min

Południowoafrykański żółty ryż

Południowoafrykański żółty ryż

(10)

20min

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

(11)

35min

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

(3)

35min

Rumienienie 200 g pora

Rumienienie 200 g pora

(9)

20min

Zakwas pszenno-jabłkowy

Zakwas pszenno-jabłkowy

(9)

48h 20min

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II

(23)

10min

Żelka mango do tortów

Żelka mango do tortów

(15)

3 Std. 25 Min

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

(37)

55min

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

(167)

35min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

(153)

25min

 Εμφάνιση όλων