Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 克 猪肋排
- 10 克 姜, 切片
- 2 根 葱, 打葱结
- 1400 克 水
- 6 个 荸荠, 去皮
- 150 克 胡萝卜, 去皮，切小块
- 1 茶匙 盐
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 787 kJ / 188 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.8 g
- Υδατάνθρακες
- 3.1 g
- Λιπαρά
- 14.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
