Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 克 肉块，不带筋, 瘦肉
- 500 克 鸡 ，约半只老母鸡，切块
- 1 片 姜
- 80 克 干虫草花 ，浸泡后沥干水分
- 4 片 西洋参
- 1400 克 水
- 25 克 火腿, 切薄片
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1537 kJ / 367 kcal
- Πρωτεΐνη
- 40.8 g
- Υδατάνθρακες
- 12.5 g
- Λιπαρά
- 17.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
