Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Mung bean filling
- 90 g dried split mung beans (yellow)
- 1210 g water, plus extra for soaking
- 30 g sugar
- 50 g desiccated coconut
Dough
- 250 g glutinous rice
- 100 g white rice
- 200 g water
- 100 g white sugar
- 2 tbsp baking powder
- 30 g potato flakes
- 100 g sesame seeds, for coating
- vegetable oil (approx. 750 g), for deep frying
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 603.7 kJ / 143.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.1 g
- Υδατάνθρακες
- 18.2 g
- Λιπαρά
- 6.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 129.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVegemite® and cheese scrolls
1h 35min
Easy everyday white bread
5 Std. 10 Min
Cheese and bacon rolls
2 Std.
Rustic bread
2 Std.
Vetkoek (fet-cook)
1h 35min
Tandoori chicken pizza
1h 30 min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30 min
Cheese and tomato bread
3h 5min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min
Paleo sandwich bread
1h 30 min
Three cheese spinach scrolls
2 Std. 15 Min
Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")
2 Std. 30 Min