Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 Aprikosen, reif, entkernt (Fruchtfleisch ca. 250 g)
- 1 Mango, reif (Fruchtfleisch ca. 350 g)
- 2 Nektarinen, reif, entkernt (Fruchtfleisch ca. 450 g)
- 300 - 350 g Wasser, kalt, nach Geschmack
- 150 g Eiswürfel
- 20 g Agavendicksaft (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 Gläser
- Θερμίδες
- 460 kJ / 110 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g