Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g blanched almonds
- 3 oranges, finely grated zest of 1 and approx. 300 g juice
- 60 g oil
- 180 g honey
- 250 g soya milk
- 150 g wholemeal flour
- 300 g oat flakes
- 160 g desiccated coconut
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1009 kJ / 241 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gingerbread People
1 godz. 30 min
Christmas Cake
517h 45 min
Chocolate Lava Cookies
1 godz. 40 min
Rhubarb Crumble
55 dk
Victoria Sponge
1 godz. 10 min
Chocolate Chip Cookies
50 min
Vanilla Sponge Layer Cake
2h 35min
Croissants
12 godz.
Sweet Shortcrust Pastry
1 godz. 50 min
Blueberry Muffins
45min
Cinnamon Stars (German)
1 godz. 30 min
Apple cake
1h