Studená okurková polévka

Studená okurková polévka

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

3 stonky čerstvého kopru pouze listy
2 salátové okurky oloupané, bez semínek, na kousky
220 gramů zakysané smetany veganské, (např. Joya Cremesse® nebo domácí viz Tip)
250 gramů bílého jogurtu sójového
1 čajová lžička citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
3 špetky pepře, černého, čerstvě umletého plus extra na dochucení
4 lístky čerstvé máty

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 591 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Veganská 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Provensálská hrachová polévka s pistou

11 Std. 20 Min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Thajská tomyum zoodle polévka

45 Min

Polévka Tom Yum

15 Min

Polévka s mořskými plody

30 Min

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 Min

Lišková polévka

1 Std. 40 Min

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 Min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 Min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 Min

Kaštanová krémová polévka

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων