Συσκευές & Αξεσουάρ
Żytnie podpłomyki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
70 g płatków owsianych
-
500 g wody
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 łyżki miodu
-
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
200 g mąki żytniej
-
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (προαιρετικό πεδίο)
-
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
-
olej
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
442 mg
Πρωτεΐνη
11.2 g
Θερμίδες
1796.5 kJ /
429.4 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
64.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PODPŁOMYKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3ωρ. 10 λεπτ.
Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)
1ωρ. 40 λεπτ.
Drożdżowa choinka z pesto
2ωρ. 20 λεπτ.
Bułki do hamburgerów
3ωρ.
Bezglutenowy chlebek arabski
1ωρ. 50 λεπτ.
Włoskie grissini
2ωρ.
Turecki płaski chleb
2ωρ.
Brioszka z czekoladą
2ωρ. 10 λεπτ.
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20ωρ.
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2ωρ. 40 λεπτ.
Ślimaczki z pesto na parze
2ωρ. 5 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 2
1ωρ. 5 λεπτ.