Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Bergkäse, in Stücken
- 60 g Kürbiskerne
- 50 g Petersilie, abgezupft
- 30 g Bohnenkraut, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 100 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 60 g Kürbiskernöl
- 2 Prisen Pfeffer
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 690 kJ / 165 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30 min
Veganes "Mett"
1 Std. 10 Min
Rahmsauce
20min
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25 min
Vegane Paprika-Rahmsauce
40 min
Weiße Grundsauce - helle Basissauce mit weißem Gemüse
40 min
Würzige Möhren-Tomaten-Sauce
30 min
Tomatensauce für Tortellini-Auflauf
50 Min
Walnuss-Ricotta-Pesto
10 min
Pilzrahmsauce
20min
Béchamelsauce
15min
Soja-Bolognese
40 min