Συσκευές & Αξεσουάρ
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Gläser
Υλικά
-
Blaubeeren, gefroren leicht angetaut500 g
-
Wasser400 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben, nach Geschmack10 - 15 g
-
Chia-Samen15 g
-
Agavendicksaft (προαιρετικό πεδίο)10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Gläser
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
353 kJ /
85 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 5/2017
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrombeer-Buttermilch-Shake
5 λεπτ.
Frühstücks-Drink
3ωρ. 10 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 λεπτ.
Schoko-Erdnuss-Milchshake
10 λεπτ.
Erdbeer-Proteinpulver
5 λεπτ.
Mocca Chocolata
5 λεπτ.
Erdbeer Lassi
5 λεπτ.
Pomelo Slush
15 λεπτ.
Bananenmilch
5 λεπτ.
Pink Smoothie
5 λεπτ.
Rote-Bete-Kick
10 λεπτ.